Je vous propose une recette ultra simple à réaliser chez soi pour un dentifrice à base de blanc de Meudon.
Il s’agit d’une recette que m’a donnée ma naturopathe, une alternative aux dentifrices à base de bicarbonate de soude ou d’argile. En effet, ces 2 ingrédients peuvent être abrasifs à long terme pour l’émail de vos dents. Alors n’hésitez pas à varier et à demander conseil à votre dentiste.
Ingrédients
3 cuillères à soupe de Blanc de Meudon
2 cuillères à soupe d’eau
1 goutte d’HE de Tea Tree
3 gouttes d’HE de Menthe ou de Citron (selon les goûts)
Pour la préparation c’est aussi simple :
Mélanger dans un bol préalablement nettoyé les 3 cuillères à soupe de Blanc de Meudon + l’eau afin d’obtenir une consistance pâteuse.
Un conseil, allez-y progressivement avec l’eau afin d’obtenir la bonne consistance (ni trop épaisse ni trop liquide sinon c’est impossible à mettre sur la brosse à dent – et je sais de quoi je parle !!)
Une fois la texture obtenue, vous pouvez y incorporer les gouttes d’huiles essentielles. Mélangez une dernière fois et c’est prêt !
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